Nacionales
“Viagra de la naturaleza”: 4 alimentos que mejoran la vida sexual

-Estos pueden contribuir a una circulación sanguínea saludable, equilibrar las hormonas y aumentar los niveles de energía, todo ello vital para aumentar la libido-
Hay alimentos que se cree estimulan naturalmente el deseo sexual y ayudan a potenciar el rendimiento y el placer en la cama. Conocidos como afrodisíacos, término derivado de Afrodita, la antigua diosa griega del amor y la belleza, estos pueden contribuir a una circulación sanguínea saludable, equilibrar las hormonas y aumentar los niveles de energía, factores todos ellos vitales para aumentar la libido.
Nicolette Pace, una dietista, chef y nutricionista estadounidense, recomienda el consumo de estos cuatro alimentos:
Ostras y mariscos
Suena como un cliché, pero, además de aportar proteínas magras, su alto contenido de zinc se presume que ayuda al cuerpo a producir testosterona. «El zinc actúa para equilibrar la testosterona y la dopamina para mejorar la libido, el flujo sanguíneo y el desarrollo físico», comenta Pace al diario New York Post.

Esta propiedad la poseen otros moluscos como las almejas, los mejillones y las vieiras; otros mariscos pueden ser igual de estimulantes, pero si estos no son lo suyo, los pescados ricos en omega (como el salmón) también pueden promover una circulación sanguínea saludable, indicó en una entrevista anterior.
Costillas de cerdo
Las proteínas, las vitaminas del complejo B y el zinc están vinculados a la energía y la función nerviosa. Si bien las costillas de cerdo no son un estimulante sexual directo, sus nutrientes pueden contribuir a un estado de ánimo más positivo y potencialmente a mejorar la intimidad.
Debido a que la grasa y el dulzor de algunas preparaciones, como las costillas agridulces o glaseadas con miel, pueden llegar a perturbar el clímax, Pace sugiere hacerlas con un «adobo simple» de mantequilla de manzana, vinagre de sidra de manzana, salsa inglesa, mostaza y un poco de aceite de coco.

Sandía
Esta refrescante y veraniega fruta es rica en un aminoácido llamado L-citrulina que el organismo convierte en otro aminoácido, la arginina, el cual favorece la producción de óxido nitroso, un famoso vasodilatador que mejora la circulación y el flujo sanguíneo en todo el cuerpo, incluido el pene.
Un estudio italiano de 2011 descubrió que la L-citrulina relaja los vasos sanguíneos de forma similar al Viagra. Entretanto, una investigación realizada ese mismo año por la Universidad de Texas A&M (EE.UU.) sugirió que los efectos relajantes de la sandía también podrían aumentar el deseo sexual en las mujeres. Se le considera el «Viagra de la naturaleza», señala Nicolette.

Papas
Cuando se introdujeron por primera vez en Europa en el siglo XVI, las patatas se consideraban un alimento raro y valioso, lo que potencialmente daba lugar a asociaciones con un mayor deseo sexual o fertilidad.
Aunque no existe evidencia científica que afirme definitivamente que las patatas son afrodisíacas, Pace aconseja aprovechar los «beneficios energéticos adicionales» que ofrece este alimento. «Con vitaminas del grupo B y carbohidratos complejos de combustión lenta, son un gran complemento para una noche de jolgorio», dice.

Consejos extra
El consumo de estos alimentos debe hacerse una o dos horas antes de las relaciones sexuales para evitar calambres o inconvenientes gastrointestinales embarazosos, advierte Pace, sugiriendo optar por «comidas ligeras». En este sentido, explica que es mejor evitar ese día alimentos bajos en carbohidratos, altos en grasas o altamente procesados porque pueden producir sensaciones de somnolencia y letargo.
Si bien pequeñas cantidades de alcohol pueden mejorar temporalmente el estado de ánimo, el exceso puede producir el efecto contrario y arruinar el momento. De igual modo, el exceso de cafeína puede interferir en las relaciones sexuales al aumentar las hormonas del estrés. «Hidrátate mejor con bebidas electrolíticas o aguas con saborizantes», sugiere. (Fuente: Actualidad.RT).
Nacionales
Encuentran ruso ahorcado en Casa de Campo; Policía y Ministerio Público investigan el caso

Oficiales policiales De la Dirección Central de Investigación (DICRIM), bajo la coordinación del Ministerio Público, profundizan las investigaciones para establecer las circunstancias en que ocurrieron los hechos que provocaron la muerte a causa de asfixia por ahorcadura a un ciudadano de nacionalidad rusa, cuyo cadáver fue encontrado en el interior de su residencia ubicada en el complejo turístico Casa de Campo, provincia La Romana.
La víctima fue identificada como Suren Sergeevich Ter Terr, de 52 años, quien fue hallado en una de las áreas de la vivienda alrededor de las 3:30 de la tarde del lunes 9 de junio de 2025.
En la escena fueron levantadas varias evidencias, incluyendo una libreta en la cual aparece una especie de descripción de un suicidio. También se encontró su teléfono celular y otras pertenencias.
Preliminar
El diagnóstico preliminar del médico legista actuante indica que el fallecimiento se debió a asfixia por ahorcadura.
Según el testimonio de su esposa, de 36 años, alrededor de las 2:00 de la tarde se dirigió a la habitación donde su esposo acostumbraba a trabajar con computadoras, y al percibir un fuerte olor, intentó abrir la puerta, la cual estaba cerrada con seguro. Ante la situación, procedió a notificar a la seguridad del complejo, quienes a su vez contactaron a las autoridades.
Al lugar se presentaron miembros de la Policía Científica, quienes realizaron el levantamiento correspondiente sin encontrar registros de acceso violento al espacio donde fue encontrado el cuerpo del extranjero.
De igual forma, los investigadores en coordinación con el Ministerio Público, revisaron los videos del sistema de video vigilancia, los cuales reflejan que ninguna persona entró al área donde fue encontrado colgado el citado ciudadano ruso.
La Policía Nacional continúa con las investigaciones a fin de esclarecer completamente las circunstancias de este lamentable hecho.
La comisión multidisciplinaria profundizará en la investigación mediante entrevistas tanto al personal de seguridad física como a la esposa del hoy occiso, y además continúa con el levantamiento forense de las cámaras de videovigilancia en toda la periferia.
Nacionales
Siddy Roque destaca fortaleza de su precandidatura a la presidencia del IPPP

Santo Domingo.- La precandidata a la presidencia del Instituto de Previsión y Protección del Periodista (IPPP) por el Movimiento Marcelino Vega (MMV), Siddy Roque, aclaró que mantiene firme su aspiración, pese a la manipulación de la facción promotora de un supuesto “lanzamiento oficial” de precandidaturas para las elecciones del Colegio Dominicano de Periodistas (CDP).
“Ante las inquietudes de una serie de periodistas que respaldan mi precandidatura, confundidos por esta convocatoria engañosa, quiero dejar sentado que mantengo invariable mi precandidatura, con la seguridad de que resultaré victoriosa en la Asamblea Electiva a celebrarse el próximo 28 de este mes de junio”, aseveró
Recalcó que “habrá que ganarme en ese certamen de manera clara y democrática, sin manipulación ni engaño. Si no resultara electa, algo poco probable partiendo de la enorme muestra de simpatía que acumulo, aceptaría sin reservas la decisión de los asambleístas”.
Dijo que en esa Asamblea Electiva también corren con excelentes posibilidades los compañeros José Beato, a la presidencia del CDP, y como secretario general del Distrito Nacional, Francisco Marte.
Aseveró que el Movimiento Marcelino Vega, es una entidad democrática cuya decisión definitiva e inapelable descansa en la fuerza del voto y no en la voluntad ni el antojo de dirigentes que pudieran considerarse como dueños, amos y señores.
Instó al coordinador general del MMV a actuar con la diafanidad y justicia propias de todo proceso democrático y abierto, como única forma de que prevalezca la unidad y fortaleza de la entidad periodística.
“A los amigos colegiados que me apoyan les aseguro que mantendré mis aspiraciones hasta el final y no los defraudaré y desde la presidencia del IPPP desarrollaré una gestión acorde con sus intereses y expectativas”, aseveró.
Nacionales
Presidente Abinader llama a un gran pacto climático hemisférico y apoya misión de paz en Haití

Brasilia, Brasil.- El presidente Luis Abinader hizo un llamado a construir un gran pacto climático hemisférico para enfrentar con decisión los efectos del cambio climático, al advertir que esta es la amenaza más urgente que enfrenta la región.
En su intervención, durante la Cumbre Brasil–Caribe celebrada este viernes, el mandatario destacó la urgencia de una acción conjunta frente a fenómenos como los huracanes extremos, la pérdida de biodiversidad y la proliferación del sargazo, los cuales están afectando seriamente a los países del Gran Caribe.
“La amenaza más urgente que enfrentamos es el cambio climático; sus efectos devastadores ya los sentimos con fuerza en el Gran Caribe: huracanes extremos, sequías, inundaciones, pérdida de biodiversidad», advirtió Abinader, quien subrayó que las naciones con mayor responsabilidad histórica deben asumir un rol protagónico en el financiamiento de soluciones sostenibles.
Asimismo, el jefe de Estado dominicano dijo que es hora de un gran pacto climático hemisférico que combine de manera equilibrada el apoyo internacional, la innovación y la voluntad política.

En ese sentido, el mandatario propuso una transición energética inaplazable, aprovechando los abundantes recursos naturales de América Latina y el Caribe, como el sol, el viento y el agua.
Fortalecimiento de la seguridad alimentaria
Además, el presidente Abinader planteó en su discurso fortalecer la seguridad alimentaria a través de una mayor cooperación regional, citando el reciente Plan Nacional de Soberanía Alimentaria impulsado por el gobierno que encabeza, así como la necesidad de dinamizar el comercio intracaribeño de productos agroindustriales.
Abinader se refirió nuevamente a la amenaza ecológica del sargazo, cuya expansión descontrolada ha afectado gravemente a los ecosistemas marinos y a las comunidades costeras.
Al respecto, el gobernante dominicano propuso establecer un sistema regional de monitoreo y respuesta coordinada, destacando el papel que Brasil podría jugar con su capacidad científica y tecnológica.
En su discurso Abinader se refirió a los desafíos de la conectividad intrarregional, calificando de urgente el desarrollo de corredores marítimos y aéreos que reduzcan las barreras físicas entre los países caribeños. “El Caribe sigue siendo una región fragmentada, de distancias cortas y trayectos largos”.

El presidente Abinader resaltó los avances de República Dominicana en la expansión de su aviación civil y el interés de su gobierno en fomentar un turismo multidestino, que fortalezca los lazos culturales y económicos entre los países del Caribe.
Apoyo contundente a misión internacional en Haití
El gobernante de la nación dominicana reiteró que la situación actual de Haití representa una amenaza directa a la seguridad regional y respaldó firmemente la propuesta del secretario general de la ONU, António Guterres, de transformar la Misión Multinacional de Apoyo a la Seguridad en Haití (MSS) en una operación híbrida bajo el control de Naciones Unidas.
“República Dominicana apoya plenamente esta propuesta. Como muestra del consenso nacional que existe en mi país sobre este tema, hace pocos días atrás, quien les habla y los tres expresidentes dominicanos, hemos enviado una carta a los presidentes de los 15 países miembros del Consejo de Seguridad, abogando en favor de esa propuesta. Esta concertación ha sido un hecho sin precedentes en la política nacional», dijo el mandatario abogando por esta solución.
Invitó a todos los países presentes a respaldar dicha propuesta, por el bien de Haití y de toda la región. “La pacificación de Haití es una necesidad estratégica para toda nuestra región. Si fallamos hoy, mañana será más difícil y costoso”, manifestó.
Finalmente, Abinader invitó a los líderes presentes a asistir a la décima Cumbre de las Américas, que se celebrará en diciembre en Punta Cana, República Dominicana.
Señaló que, el evento buscará proyectar una agenda hemisférica dinámica y otorgará un rol destacado al sector privado como motor del desarrollo regional.
-
Nacionales4 weeks ago
(VIDEO) Abinader se reúne con comunitarios y autoridades de Espaillat y Puerto Plata; identifica principales necesidades e instruye soluciones
-
Internacionales4 weeks ago
Asesinan a tiros a un cantante de música vallenata en Bogotá – El Nuevo Diario (República Dominicana)
-
Nacionales4 weeks ago
Gestión de Elsido Díaz Bueno en INAVI se ha caracterizado por las transformaciones realizadas en la institución
-
Economia4 weeks ago
El tabaco dominicano genera más de mil millones de dólares al ser exportado a 148 países
-
Politica4 weeks ago
Francisco Javier García dice que será el candidato del PLD
-
Nacionales4 weeks ago
TSA permitirá volar sin REAL ID después 7 de mayo; pasajeros podrían ser desviados a diferentes líneas
-
Nacionales3 weeks ago
Simón Rodríguez participa como panelista en foro “Nuevos paradigmas y liderazgos de la política actual”
-
Politica4 weeks ago
Fuerza del Pueblo: Antonio Florián acusa al Gobierno de manipular crisis haitiana